增肌減脂的七分鐘運動訓練 【側棒式】 1. 右側躺，用右手肘和右腳支撐。 2. 身體離地，支撐15...

當患者腸道反覆發炎，黏膜出現潰瘍，破損的黏膜可能持續出血，導致患者貧血。且由於經常腹瀉、食慾不振，上...

不理會僵硬的肩頸，疼痛會不斷升級。要成就更好的自己，你需要做點自我紓壓。 https://www.c...

我們的牙齒沒有再生能力，只要斷了、蛀了、掉了，就沒有了。遇到需要製作假牙的時候，您最在意的是什麼呢？...

「我最近血糖都很不錯，這樣好了嗎？」「什麼時候可以不要用藥？」就看這一篇。 ...

「過去的觀念常以為要血糖很差才會打針，」曾耀賢主任不斷強調：「其實及早使用胰島素治療過高的血糖，保護...

中國醫藥大學附設醫院內科部心臟血管系週邊血管科徐中和主任解釋，腿部的神經同樣需要血液才能獲取足夠的氧...

惡性腫瘤生長過程中，癌細胞容易藉由血液、淋巴，轉移到骨骼、肝臟、腦部等遠端器官，一旦癌細胞轉移到骨骼...

增肌減脂的七分鐘運動訓練 【伏地挺身加轉體】 1. 先做個伏地挺身，再往上回復動作時轉身向右，伸直...

生活忙碌、天天外食、經常熬夜已是許多上班族的生活寫照，由於缺乏運動，且吃得較油、常喝糖飲，讓體重在不...